Американські гонки Даник Патрік. Секс-символ країни і її філософія життя


Опубликованно 15.05.2018 18:28

Американські гонки Даник Патрік. Секс-символ країни і її філософія життя

Даніка Патрік змогла зламати всі стереотипи про дівчат в автоспорті / Фото: особистий архів гонщиці

Дівчина з містечка Белойт, штат Вісконсін, назавжди змінила світ американських кільцевих гонок одним лише своєю присутністю. Головний секс-символ такого небезпечного виду спорту не хапала зірок з неба протягом всього 13-річній кар'єрі в IndyCar і NASCAR, але це стосувалося лише спортивних успіхів. В іншому ж 35-річна Даніка Патрікперевершила якщо не всіх, то багатьох.

Обкладинки журналів на полицях магазинів рясніли іконічним для чоловічої аудиторії ім'ям ще з далекого 2005 року. Обороти Даніка не зменшила досі, золотими літерами вписали свою бортову 10-ку на сторінки американської історії автоспорту.

У грудні світ побачив чергову її книгу, яка стала справжнім одкровенням цієї тендітної, але сильної жінки. У посібнику «Pretty Intense: The 90-Day Mind, Body and Food Plan that will absolutely Change Your Life»Даніка поділилася розповіддю про те, як їй вдалося знайти і зберегти себе у світі, де правлять чоловіки. Найважливішими правилами для досягнення успіху в житті одна з найвпливовіших жінок у США за версією TIME і перша дівчина, яка здобула перемогу в чемпіонаті IndyCar, поділилася з людьми, які постійно прагнуть до самовдосконалення, як і сама гонщиця:

Всі секрети Даник в одному посібнику / Фото: особистий архів Даник Патрік

1. Зосередьтеся на мисленні, теле та їжі

У своїй книзі Патрік розглядає три ключові чинники у побудові щасливого і успішного життя: розум, тіло та їжу. Для Даникмислення – це головна область, в якій чоловік повинен досягти успіху, як з точки зору поставленої мети, так і з точки зору зосередженості на перспективу. Слідом йде загострення уваги на тілі, в чому допомагає фізичне навантаження, що змушує відчувати себе краще і наповнює організм енергією.

Разом з цим, вкрай важливо та харчування, яке сприяє становленню власного способу життя. Патрік радить виключати продукти, що мають низьку поживну цінність, їжу, яка не впливає на організм позитивно:

«У виборі їжі варто керуватися правилом: якщо вона виросла під сонцем – найімовірніше, це те, що вам потрібно. Те, що вироблено на фабриках і зберігається у ящиках – не зроблено сонцем. Ви повинні розуміти, що росшее під сонцем яблуко з дерева примножить ваше благополуччя».

Тримати себе у формі! / Фото: особистий архів Даник Патрік

2. Побудова і досягнення цілей

Щоб бути конкурентоспроможною в світі NASCAR, де домінують чоловіки, Даніка Патрікпоставила перед собою цілі, які необхідно досягти:

«Ви повинні зробити вибір і повірити в себе».

Так, перш ніж інші люди повірили в неї, спочатку вона сама повинна була відчути впевненість у власних можливостях. Звичайно, це легше сказати, ніж зробити, але кожна людина з будь-якої галузі повинен змусити людей згуртуватися навколо своєї мети і своїх переконань, щоб домогтися успіху:

«Цілком реально створити навколо себе оточення з щасливих, позитивних людей, здатних вірити в досягнення однієї і тієї ж мети».

Досягнення цілей - один з найважливіших етапів на шляху до успіху / Фото: особистий архів пілотесси

3. Вироблення щоденних звичок

Більшість успішних людей мають щоденні звички, від яких вони не відступають. Це дозволяє їм бути ефективними і максимізувати власний час працездатності. Для Даникщоденний ритуал починається вранці, коли вона прокидається за годину до першого запланованої справи. Якщо це день гонки – вона випиває чашку кави, снідає, дивиться телевізор і проводить час з домашнім тваринам, її псом. Після цього вона приступає до роботи, зустрічей і заходів:

«Я повертаюся, їм, іду на перед-гоночні процедури, беру участь у перегонах, приймаю душ і якомога швидше повертаюся додому».

Щоденна рутина повинна бути в радість / Фото: архів Даник Патрік

4. Убезпечення себе від негативу

Даніка Патрікз усіх сил намагається уникати негативу як всередині себе, так і з боку оточення. Стрес і роздратування не дозволять їй максимально віддатися робочого процесу:

«Давним-давно я зрозуміла, що шість зустрічей з фанатами перед гонкою було занадто багато, так що я стала обмежувати себе п'ятьма».

Занадто великий обсяг роботи викликав негативні емоції, що в результаті знизило продуктивність гонщиці.

Всього має бути в міру / Фото: особистий архів Даник Патрік

5. «Дозвольте всьому трапитися»

За межами гоночної кар'єри пілота NASCAR, Патрікє однією з найбільш високооплачуваних спортсменів у світі, представницею багатьох торгових марок, активно займається благодійністю і авторською роботою. Завжди вона володіла цим потенціалом?

«Все це перетворилося в пристрасть, мене стало цікавити, початок подобатися мені».

У неї не було цілей писати книги і бути обличчям рекламних кампаній – ці захоплення природним чином стали наслідком її успіху в ролі гонщиці. Книга стала для неї реальним способом допомогти направити життя людей в позитивне русло. Замість того, щоб змушувати себе зробити це, Патрік дотримувалася інших методів:

«Давай, нехай це станеться! З часом я зрозуміла, що коли вам важко і ви не можете зрозуміти, чому щось не працює – не змушуйте себе займатися цим».

Нехай все йде своєю чергою / Фото: особистий архів гонщиці

У листопаді перед стартом завершального етапу чемпіонату NASCAR-2017 Даніка Патрікзі сльозами на очах оголосила про завершення своєї гоночної кар'єри. Довгий і не найпростіший шлях завершився банальною відсутністю можливості продовжувати ганятися на постійній основі. Тим не менш, в новому сезоні ми ще побачимо Данику у справі – секс-символ великої армії американських фанатів автоспорту заявить про себе як мінімум в декількох гонках, включаючи і найпрестижніший заїзд «500 миль Індіанаполіса». Хто знає, можливо, до своєї феноменальної і єдиною на такому високому рівні перемоги в 2008-му, яка перетворила її на живу легенду, пілотесса додасть ще кілька досягнень. Але і без них Даніка Сью Патрік– найуспішніша жінка в історії американського автоспорту, яка не тільки навчилася виживати в світі суворих чоловіків, але й поділилася своїми знаннями і досвідом з людьми, які бажають досягти успіху. Безліч громадських посад, що 35-річна американка вважає одним з показників свого успіху – того найкраща гарантія!

І головне - завжди вірити в себе! / Фото: архів Даник Патрік

Раніше ви могли бачити, як ще одна представниця прекрасної статі ледь не стала жертвою жахливої аварії на ралі-рейді «Дакар». На щастя, чеської мотогонщице пощастило, і вона не постраждала. А от її «кривдник» надійшов дуже зворушливо.

Читайте також:



Категория: АвтоМотоСпорт