Грецкие орехи улучшают качество спермы ученые


Опубликованно 08.07.2018 02:39

Грецкие орехи улучшают качество спермы ученые

Согласно исследованиям испанских ученых из Университета Ровира virgili, ежедневное употребление орехов оказывает положительное влияние на количество сперматозоидов в сперме и их подвижность. Для того, чтобы достичь такого эффекта, вы лишь 60 граммов орехов.

В исследовании приняли участие 119 здоровых мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. Первая группа добровольцев каждый день в течение следующих 14 недель, кушаем смесь фундука, миндаля, грецких орехов, а второй ничего не изменил в своем рационе. По завершении эксперимента выяснилось, что мужчины из первой группы на 16% увеличилась концентрация сперматозоидов в сперме, по 4% - жизнеспособность половых клеток на 6% скорости, 1% - проникновение в яйцеклетку. Во второй группе никаких улучшений не было найдено.

Ученые предупреждают, что, принимая в исследовании мужчин не имеют проблем с репродуктивным здоровьем, в результате неясно, являются ли выводы, распространяется на людей с проблемами фертильности.



Категория: Авто Советы